Ravintovalmennus

Haluatko kiinteytyä, pudottaa painoa ja muuttaa ravitsemustottumuksiasi terveellisempään suuntaa? Ravintovalmennus ohjaa sinut terveellisempien elämäntapojen piiriin. Valmennus ei ole niille jotka etsivät pikaratkaisuja tai äärimmäisen tiukkoja ohjeita syömiseen.

- Kuukausittainen tapaaminen (Etä tai lähi)

- Oivalluksia ja ratkaisuja elämäntapamuutokseen liittyviin ongelmiin

- Asiantuntevaa valmennusta

- Vinkkejä ravitsemukseen ja elämäntapojen muutokseen

- Valmentajan vankkumaton tuki

Valmennuksen vaikutuksia:

- Karista kiloja ja kiinteydy

- Lisää energiaa ja hyvää oloa

- Jaksat arjessa paremmin

- Parannat suorituskykyä

- Pysyt terveempänä

- Voit paremmin

- Saat lisää energiaa toteuttaaksesi sinulle tärkeitä asioita

- Pienennät riskiä sairastua elintapasairauksiin

Ota yhteyttä!

Ravintovalmennus antaa sinulle avaimet energisempään elämään. Valmennuksessa ei käytetä pikaratkaisuja, ei kuureja, dieettejä tai muita poppakonsteja. Valmennuksessa keskitytään perusasioihin ja siihen miten ne saadaan omaan arkeen sopiviksi. Näin saamme oikeasti kestäviä muutoksia, Kehosi kiinteytyy, voit paremmin ja sinulla riittää energiaa myös muuhun elämään.

Muutos vaatii toimintaa. Ota siis ensimmäinen askel ja ota yhteyttä!

Varataan sinulle aika ja keskustellaan asiasta lisää kuinka minä voisin sinua auttaa.

Varaa aika klikkaamalla "mukaan tästä" nappia ja täytä lomake, niin olen sinuun yhteydesssä lähipäivien aikana.

Ota yhteyttä

Hinta alkaen 125€/kk (sis. alv)

+ 90€ / mahdolliset lisä

valmennuskerrat