​

 

Treenaa tavoitteellisesti motivoidussa yhteisössä – juuri sinun arkeesi sopivalla tavalla.

 

Tuntuuko tutulta? 

- Kuntoilutavoitteesi jäävät arjen kiireiden jalkoihin.  

- Motivaatio hiipuu, kun yrität treenata yksin.  

- Haluaisit selkeän suunnitelman ja asiantuntevaa ohjausta.  

 

Jos vastasit kyllä, pienryhmävalmennukseni voi olla ratkaisu juuri sinulle.

 

 

Aloitus: Keskiviikkona 5.3.2025 klo 20:00-21:00

 

Valmennus järjestetään Ylöjärven Liikulla, ja osallistuminen edellyttää Liikun jäsenyyttä.

Ryhmäkoko on rajattu kahdeksaan henkilöön, jotta jokainen saa yksilöllistä ohjausta.

​

Harjoitusajat: Keskiviikkoisin klo 20:00-21:00 ja perjantaisin klo 17:00-18:00.

 

 

Mitä saat valmennuksessa?

 

Ohjatut treenit kahdesti viikossa

 Monipuolinen ja tehokas harjoitusohjelma, joka haastaa ja kehittää.

 

​

Kuukausittainen kehonkoostumusmittaus

Seuraa edistymistäsi konkreettisin luvuin ja pysy motivoituneena.  

​

 

Yhteisön ja valmentajan tuki WhatsApp-ryhmässä 

 Valmentajan vinkit, vertaistuki ja kannustava ilmapiiri aina mukanasi.  

​

 

Kenelle tämä sopii?

 

 - Sinulle, joka kaipaat selkeää treenirutiinia ja ohjausta.  

- Sinulle, joka motivoidut pienryhmässä treenaamisesta.  

- Sinulle, joka haluat pysyviä tuloksia ilman pikaratkaisuja.  

​

 

Hinta ja joustavat ehdot

 

149 €/kk – Ei pitkää sitoutumista, vain kuukauden irtisanomisaika.  

 

Riskitön aloitus – rahat takaisin, jos et ole tyytyväinen  

Haluan, että olet täysin tyytyväinen valmennukseen. Siksi voit kokeilla ensimmäisen kuukauden ilman riskiä. Jos koet, ettei valmennus vastaa odotuksiasi, saat maksusi takaisin – ilman kysymyksiä.

 

 

Miksi valita juuri tämä valmennus?

 

- Ammattitaitoista valmennusta– Yksilöllistä ohjausta ilman massavalmennuksen tuntua.  

- Kestävä ja realistinen lähestymistapa– Ei nopeita ihmeitä, vaan oikeita tuloksia.  

- Yhteisön voima – Et jää yksin, vaan saat tukea ja motivaatiota muilta osallistujilta.  

 

Liity mukaan ja aloita muutos! 

​​​