PIENI ASKEL PÄIVÄSSÄ
Valmennuksestani saat tukun tietoja ja taitoja, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi myös valmennuksen jälkeen.

TIETOA MINUSTA
Kuntosaliharrastus on ollut säännöllisen epäsäännöllisenä elämässäni jo 12 vuotta. Olen nuorempana kokeillut paljon kaikenlaisia lajeja, tenniksestä vapaaotteluun.
Olen Trainer4You:n kautta opiskellut itseni personal traineriksi, psyykkiseksi valmentajaksi ja ravintovalmentajaksi, sekä voimavalmentajaksi. Pyrin jatkuvasti kehittämään itseäni alalla, mikä takaa sinulle tuoreimman tiedon ja menetelmät hyvinvointisi tueksi.
Olen valmentajana monipuolinen, käytännönläheinen, ja kannustava. Valmennuksessani korostuvat oikeat suoritustekniikat, sekä kannustus itsensä ylittämiseen.
Vahvuusalueitani on voima- ja elämäntapavalmennus.