PERSONAL TRAINER MIKKO SUVANTO
LISÄÄ ENERGIAA, VOIMAA JA HYVINVOINTIA!
Valmennuksestani saat tukun tietoja ja taitoja, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi myös valmennuksen jälkeen.
TIETOA MINUSTA
Kuntosaliharrastus on ollut säännöllisen epäsäännöllisenä elämässäni jo kohta 15 vuotta. Olen nuorempana kokeillut paljon kaikenlaisia lajeja, tenniksestä vapaaotteluun.
Pyrin jatkuvasti kehittämään itseäni alalla, mikä takaa sinulle tuoreimman tiedon ja menetelmät hyvinvointisi tueksi.
Olen valmentajana monipuolinen, käytännönläheinen, ja kannustava. Valmennuksessani korostuvat oikeat suoritustekniikat, sekä kannustus itsensä ylittämiseen.
Vahvuusalueitani on voima- ja elämäntapavalmennus.
Koulutukset:
- Precision Nutrition Level 1 (Precision Nutrition 2022)
- Voimavalmentaja (Trainer4you 2019)
- Ravintovalmentaja (Trainer4you 2019)
- Psyykkinen valmentaja (Trainer4you 2018)
- Personal Trainer (Trainer4you 2018)
- Kuntosalivalmentaja (Trainer4you 2018)
